6 août 2008
Essai de smoothie
smoothie d 'été:
- 1 litre de jus d'ananas
-400ml de lait de coco
-2 bananes bien mûres
-quelques glaçons
Ecraser les bananes puis les mixer,ajouter le jus d'ananas et le lait de coco,mixer l'ensemble en y rajoutant quelques glaçons.
Cette boisson est trés rafraîchissante et surtout la bienvenue vu la chaleur.
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